Повышение пенсии с 1 августа 2026 года: как рассчитать прибавку и от чего она зависит

Для миллионов пенсионеров каждое повышение выплат — долгожданное событие. С 1 августа традиционно проводится перерасчёт страховых пенсий для тех, кто официально работал в предшествующем году. Разберёмся, кто получит прибавку с 1 августа 2026 года, от чего будет зависеть её размер и как самостоятельно рассчитать ожидаемое повышение.

Кому положена прибавка

С 1 августа 2026 года перерасчёт коснётся граждан, которые официально работали в 2025 году — то есть тех, за кого работодатели отчисляли страховые взносы.

Важные нюансы:

• подавать заявление на перерасчёт не требуется — процедура происходит автоматически;
• прибавка носит индивидуальный характер: её размер зависит от конкретных обстоятельств трудовой деятельности пенсионера.

Два ключевых фактора перерасчёта

Размер прибавки к пенсии определяется сочетанием двух факторов:

1. Количество пенсионных баллов, заработанных в 2025 году.
   Узнать точное число баллов можно, заказав через портал «Госуслуги» выписку о состоянии лицевого счёта в СФР (нужная информация находится на второй странице документа).
2. Стоимость пенсионного балла — этот показатель зависит от того, прерывалась ли трудовая деятельность в 2024 году.

Как изменился механизм индексации

С 2025 года возобновилась ежегодная индексация пенсий работающим пенсионерам, но с важным условием: полная индексация (с учётом пропущенных ранее повышений) происходит только после прекращения трудовой деятельности.

Это означает:

• если человек увольнялся в 2024 году или позже либо вышел на пенсию в этот период — применяется актуальная стоимость пенсионного балла;
• если трудовая деятельность не прерывалась в 2024 году (или последнее увольнение было в 2023 году и ранее) — используется стоимость балла, зафиксированная на момент выхода на пенсию или последнего увольнения.

Пошаговая инструкция: рассчитываем прибавку самостоятельно

Шаг 1. Определяем количество заработанных пенсионных баллов

Запросите выписку о состоянии лицевого счёта через «Госуслуги». Найдите в документе значение, отражающее количество баллов, начисленных за 2025 год.

Пример: предположим, за 2025 год начислено 2,45 балла.

Шаг 2. Выясняем стоимость пенсионного балла

Ориентируйтесь на дату последнего увольнения или выхода на пенсию:

• Если увольнение (выход на пенсию) произошло в 2024 году или позднее:
  используется текущая стоимость балла — 156,76 рубля (с 1 января 2026 года).
• Если последнее увольнение (выход на пенсию) было в 2023 году или ранее:
  берётся стоимость балла на дату выхода на пенсию/последнего увольнения.
  Например, для вышедших на пенсию после 1 июня 2022 года стоимость балла составляет 118,09 рубля.

Шаг 3. Производим расчёт

Умножаем количество баллов (шаг 1) на стоимость балла (шаг 2).

Примеры расчётов:

1. Ситуация 1: человек уволился в 2024 году или позже.
   Расчёт: 2,45 × 156,76 = 383,56 рубля — на столько увеличится пенсия с 1 августа 2026 года.
2. Ситуация 2: последнее увольнение или выход на пенсию — в 2023 году или ранее (возьмём стоимость балла 118,09 руб.).
   Расчёт: 2,45 × 118,09 = 289,32 рубля — размер прибавки.

Таблица: стоимость пенсионного балла в зависимости от даты выхода на пенсию (увольнения)

Почему количество пенсионных баллов может снижаться

Многие пенсионеры замечают, что при неизменной зарплате количество начисляемых баллов постепенно сокращается. Причина кроется в механизме расчёта: количество баллов зависит не только от зарплаты, но и от предельной базы страховых взносов, которую ежегодно увеличивает государство.

Как это работает на практике:

• Пример: пенсионер получает зарплату 40 000 рублей (до вычета НДФЛ). Сумма страховых взносов, направляемых на формирование пенсии, остаётся неизменной, но из‑за роста предельной базы «вес» каждого взноса в пересчёте на баллы снижается.
• Конкретные цифры:
  • в 2024 году предельная база составляла 2 225 000 рублей, что позволило начислить 1,75 балла;
  • в 2025 году база выросла до 2 759 000 рублей (на 24 %), из‑за чего количество баллов сократилось до 1,42 при той же сумме взносов.

Суть явления: если зарплата не растёт или увеличивается медленнее, чем предельная база, количество начисляемых пенсионных баллов будет снижаться год от года.

Практические рекомендации

Чтобы минимизировать влияние этого механизма, рассмотрите следующие варианты:

1. Повышайте квалификацию — это может способствовать росту зарплаты.
2. Обсуждайте с работодателем возможность повышения оклада.
3. Изучайте рынок труда — возможно, имеет смысл сменить место работы на более высокооплачиваемое.
4. Планируйте выход на пенсию с учётом индексации — увольнение перед перерасчётом позволит получить полную индексацию.

Краткий итог

• С 1 августа 2026 года произойдёт перерасчёт пенсий для работавших в 2025 году.
• Прибавка автоматическая, заявление подавать не нужно.
• Размер повышения зависит от количества заработанных баллов и стоимости балла (которая определяется датой последнего увольнения/выхода на пенсию).
• Количество баллов может снижаться из‑за ежегодного роста предельной базы страховых взносов.
• Для точного расчёта используйте выписку с лицевого счёта СФР и актуальные значения стоимости балла.